開脚前転！
今月の運動、開脚前転の様子をご紹介します
マットの上で、足を開くタイミングや手の付き方を練習して…
今度は坂道マットで実際に回ってみます
練習の成果が発揮されてきましたね
上手に回れるようなるのが楽しみです
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