屋内でも楽しく運動を♪
土曜日の活動の様子です☺️
外でのスポーツイベントを予定していましたが、外は雨☔️
屋内でも楽しめるスポーツで楽しみました♪
バドミントンや卓球、屋内でもしっかり楽しむことができました！
学校では卓球部に所属しているお子さんはさすがの腕前🏓✨
中には指導員と、８０回ラリーが続いたお子さんも👏🏻
身体を動かすことで、関節や筋肉の柔軟性を高めることができます。
筋肉を動かすことで脳へも刺激が伝わり、血流も良くなり活性化もするそうですよ(^^)
私も少しずつ運動…はじめます！🤸♀️
［担当：藤原］
学習・就労型放課後等デイサービス みらいずカレッジ
学習＋５つのワークスキルで進学・就職を目指します！
URL：http://www.a-miraizu.co.jp/
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