サーキットトレーニング
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児童発達支援 放課後等デイサービス みらいずジュニア
脳機能を活性化し、子ども達の自立を支援します
みらいずジュニア美郷
今日のブログ担当の西城です
個別運動の様子をご紹介します！
サーキットでバランスや体幹など体力の強化に取り組みました
なわとびに引っかからないように潜ったり、平均台やバランスストーンから落ちないように歩いたりと慎重に頑張っています
体幹やバランス能力を鍛えることで転倒の予防に繋がります！！
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