楽しくトレーニング!

投稿者: miraizublog

★みらいずジュニア横手★

今日のブログ担当の鈴木です🐌🍃

土曜日は個別または小集団で運動をする時間があります。

苦手な動きや筋力アップのトレーニングをしたり、得意な運動で体を動かしていますよ!

今日のサーキット運動の様子です。

始めは簡単なコースから行いますが、課題を追加しながら徐々に難易度を上げていきます。

楽しみながら体の様々な機能を鍛えていますよ👍

見学・体験会も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください!

📞0182-23-7808

スタッフ一同、楽しみにお待ちしております💕

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