おこりんぼうと付き合う
イライラしたり、怒ったり、むしゃくしゃすることありますよね？
今回のSSTは、誰の心にでも現れる「おこりんぼう」について考えました💭
おこりんぼうが暴れてしまうと、物が壊れたり、誰かが傷ついてしまったりと、
自分にも周りにも悪い影響があるのです。
もしも、心の中のおこりんぼうが暴れそうになったら
「深呼吸をする」「他の楽しいことを考える」「その場から離れる」
または、自分なりの対処法を見つけて実践してみてくださいね✨
（担当：伊藤）
学習・就労型放課後等デイサービス みらいずカレッジ
学習＋５つのワークスキルで進学・就職を目指します！
URL：http://www.a-miraizu.co.jp/
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