早く走るために
今日のブログ担当小野寺です
今日子どもたちは早く走るためにスタートの練習をしました。
レッグランジの前に行い、指導員の合図を聞き素早く反応して体を動かしました
足🦵を鍛えるのはレッグランジですが、早く走るためには素早く反応することも大事なので鍛えます
最初は素早くできなかったお友達もどんどんできるようになりました
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