全体運動、頑張っています♩

 今日のブログ担当の村田です

全体運動で行っている『レックランジ』の様子です

５月も後半になり、体の動かし方が上手になってきました

・かかと・母指球を意識すること

・膝は床ギリギリまで下げること

・背中もピンと伸ばすこと

たくさんのポイントをしっかり押さえながら真剣に取り組まれている証拠です

引き続き、頑張っていきましょう

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